Tillbaka

Nivå 3

Välkomna till Nivå 3!

I nivå 3 går gymnaster födda 06-09 som tränar och tävlar på salto i olika positioner med
skruv och handvolt volt med skruv. På trampett bygger vi vidare på enkla volter med skruv
parallellt med att träna dubbla rotationer med skruv. Målet med träningen är att så
småningom nå upp till de högsta nivåerna.

Vi lägger stort fokus på att bygga upp styrka, teknik och ökad kroppskontroll, tränar vi svårigheter i samtliga redskap, där vi går vidare utifrån varje enskild gymnasts kunskaps- och mognadsnivå.

Träningstider HT23 är enligt följande:
Fredag Lindåshallens Teknikhall 18:00 – 20:30
Måndag Lindåshallens Sporthall – Fristående 18:30 – 21:30
Onsdag Lindåshallens Teknikhall 19:30 – 22:00
Söndag Lindåshallens Teknikhall 13:30 – 15:30