Nivå 9
Välkommen till Nivå 9!
Till hösten HT23 kommer det att finnas två alternativ när det gäller träningsmängd och träningen sker fortsatt i sporthallen (Lindåshallen). Vi kommer att erbjuda en grupp som tränar 2 ggr/v och 3 grupper som tränar 1 gång/v enligt följande tider:
Grupp Hall Dag(ar) Tid
Nivå 9 A Lindåshallens Sporthall Fredag 16:00 – 17:30
Lindåshallens Teknikhall Söndag 11:30 – 13:00
Nivå 9 B Lindåshallens Sporthall Söndag 12:30 – 14:00
Nivå 9 C Lindåshallens Sporthall Söndag 12:30 – 14:00
Nivå 9 D Lindåshallens Sporthall Söndag 14:00 – 15:30
Hösten det år man fyller 8 år erbjuds barnen träning i Nivå 9. I mån av plats erbjuds träning 1-2 ggr/vecka. Träningen är uppbyggd på samma sätt som i Bas II men stationsträning och gymnasterna får möjlighet att utvecklas vidare från den nivå de befinner sig på.
Målet i Nivå 9 är att gymnasterna behärskar grundövningar som hjulning, handvolt i olika uppställningar, volt, överslag med satsbräda, trampetthopp mm. Vi tränar även en hel del på små serier med övningar i följd och rörelseskolning/dans är fortsatt ett viktigt inslag i träningen.
Efter Nivå 9 går gymnasterna vidare till Nivå 8 där de kan välja träning 1-2 ggr/v.
Höstterminen börjar v.37 med uppehåll för lov.